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Escondidinho de Tilápia

Escondidinho de Tilápia

Tilápia refogada coberta por um creme dourado de mandioca e gratinada com queijo. Conforto nordestino à mesa.

Pratos Principais
Preparo
20 min
Cozimento
40 min
Porcoes
6
Dificuldade
médio

Ingredientes

  • 600 g de filé de tilápia 77foods, descongelado e em cubos
  • 1 kg de mandioca descascada
  • 1 xícara de leite
  • 3 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 2 tomates picados
  • 1/2 xícara de leite de coco
  • 150 g de queijo coalho ralado (ou parmesão)
  • Coentro e cebolinha
  • Azeite, sal e pimenta

Modo de Preparo

  1. 1

    Cozinhe a mandioca até ficar macia. Escorra e amasse com o leite e a manteiga até virar um purê liso. Ajuste o sal.

  2. 2

    Refogue cebola e alho no azeite. Junte os tomates e cozinhe até desmanchar.

  3. 3

    Adicione a tilápia em cubos, tempere com sal e pimenta. Acrescente o leite de coco e cozinhe 5 minutos até o peixe desmanchar em lascas.

  4. 4

    Em um refratário, espalhe metade do purê, cubra com a tilápia, finalize com o purê restante. Polvilhe o queijo por cima.

  5. 5

    Leve ao forno a 200°C por 20 minutos até gratinar. Salpique coentro e cebolinha antes de servir.